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なぜ歯を食いしばるの?

2018.07.14.18:15

こんにちは のあママです

3連休ですね

すごく暑いです。。。

いつもより1時間も早くエアコンONしちゃいました

実家の両親にも何度も電話をして

水分をとるようエアコンをつけるよう勧めています

この暑さでも『エアコン無しで大丈夫』なんて言ってるの

歳をとると温度調節が上手く出来ないから

熱中症に気をつけるようケアマネージャーさんにも言われてます

まだまだ毎日。。。しつこいと言われても朝昼晩と電話しますよー!!


みなさんもどうぞ熱中症、お身体に気をつけてください


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もうすぐでシェルシルエットのランチョンマット出来上がるの~^m^

やっぱり今回も刺したわ。。。

今日は小指に針を刺しちゃった(T_T)

絶対。。。必ずっていうくらい刺す

まぁミシンで指を。。。ってことがないからラッキーかな

いやーミシンで縫っちゃったら笑えないよね。。。

大惨事だわよ・゚・(つД`)・゚・



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最近ねわたし気がつくと

歯を食いしばってるの

強く



P1280745_convert_20180714171604.jpg


ミシンをかけてるときも

お料理を作ってるときも

楽しいはずのむすめ達とのおさんぽの時も

気がつくと食いしばって

食いしばって



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だからすごく疲れる

これも更年期のひとつなんでしょうか

そんな症状ないよって。。。わたしもそう思う

もっと力を抜いて

リラックスリラックスですよね(*^_^*)

。。。って言いながらいまも気がつけば歯を食いしばってる(^_^;)


明日もしあわせでありますように

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